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Mein Buch ist ab sofort erhältlich!

Selbstliebe von A bis Z

26 Impulse und einfache Übungen für mehr Selbstliebe

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Von A wie Alleinsein bis Z wie Zufriedenheit steht jeder Buchstabe für einen Aspekt der Selbstliebe - leicht zu lesen, leicht zu verstehen und leicht umzusetzen.

Kommt dir das bekannt vor? Du hast heute im Büro wieder den Geschirrspüler ausgeräumt, weil es sonst keiner macht? Du hast dich wieder um alle Familienangelegenheiten gekümmert und dich am Ende des Tages gefragt: Was ist eigentlich mit meinen Bedürfnissen?  Du hast keine Zeit oder Energie für die Dinge die dir wirklich gut tun und Spaß machen? Du versuchst es allen recht zu machen, aber kommst irgendwie selbst immer zu kurz? Ja? Du hast Glück, denn Du hältst die Lösung in den Händen! - (D)ein Buch über Selbstliebe.

Von A wie Alleinsein bis Z wie Zufriedenheit steht jeder Buchstabe für einen Aspekt der Selbstliebe - leicht zu lesen, leicht zu verstehen und leicht umzusetzen.

Dieses Buch richtet sich an alle Menschen, die sich auf einfache Weise mit dem Thema Selbstliebe auseinandersetzen möchten. Es enthält wenig Theorie, dafür viele Beispiele aus dem Leben, Fragen zum Nachdenken und einfache Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Es erklärt Selbstliebe so, dass jeder sie verstehen und vor allem erreichen kann. Denn dafür brauchst Du weder ein halbes Jahr Auszeit noch einen Haufen Geld.
Ich lade dich ein, eine liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen. Denn du verdienst es, glücklich zu sein und ein erfülltes Leben zu führen - weil du einzigartig und wundervoll bist.

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